Олеся Лосева. Обо всём немного
Запах тёмного шоколада помогает тренироваться дольше. И есть его для этого необязательно!
Учёные из Малайзии провели необычный эксперимент. Они давали спортсменам нюхать шоколад во время силовой тренировки.
Результат удивил исследователей. С ароматом горького шоколада мужчины делали в среднем на 18 повторений больше, а молочного на 9.
Причём дополнительной усталости не чувствовали. А запах тёмного шоколада ещё и снижал ощущение голода. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал