Рыбные котлетки 🐠
Филе минтая - 100г
50г репчатого лука
60-65г моркови
5-6 ст.л. готового рассыпчатого кус-куса
1 яйцо
Измельчаем в блендере минтай с луком, яйцом и морковью до однородности. Добавляем отваренный кус-кус.
Формируем руками или ложкой биточки. Если получилось жидковато, добавьте немного кус-куса.
Выпекайте в духовке 30-35 мин. при 180 градусах.
Детские рецепты 🍲 | Наш чат 💬 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал