Марк Бартон Психолог
@markbarton
🔥3 супер-правила, которые помогут вам построить счастливые отношения
Многие женщины годами мучаются в отношениях с мужчинами, которые не интересуются ими, обижают и изменяют.
В этой статье я расскажу вам 3 золотых правила, благодаря которым уже сотни тысяч женщин научились:
— Ценить и понимать себя
— Правильно выстраивать отношения с мужчиной
— Понимать, что ухудшает или улучшает их отношения
🧡ПРАВИЛО 1. Никогда не отдавать себя мужчине целиком.
Вы сейчас можете сказать: «Как это так? В отношениях каждый человек должен выкладываться на полную».
Да, вкладываться в отношения каждый должен в равной степени - и мужчина, и женщина. Но когда женщина отдает всю себя, — свои ценности, свои эмоции, свои чувства, — то она начинает предавать себя.
Мужчина воспринимает это как излишки женских состояний.
Смотрите на примере. Богатый человек, у которого есть много денег, изобилие и успех, может себе позволить поделиться с людьми, у которых нет возможности лечить себя, купить себе одежду, еду. Он занимается благотворительностью, меценатством.
О чем это говорит? О том, что человек достиг определенного уровня в своем развитии, достатке, изобилии и готов поделиться с другими. Каким образом тот, кто принимает дары благотворителя, относится к этому человеку? Он понимает, что это состоявшийся человек, у которого есть много всего и из своего изобилия он делится с нами.
Как рассматривать это в контексте любовных отношений?
Когда мужчина в отношениях видит, что женщина жертвует всем, он даже не подозревает, что она отдает последнее. Он думает, что она делится своими чувствами, эмоциями, ценностями, интересами, жертвует ими, потому что ей просто не надо. Ей и так хорошо.
А женщина, действительно выкладывается в отношениях. Она может отказаться:
– от общения с подругами,
– от своего развития,
– от потребностей
…только лишь для того, чтобы быть мужчине угодной и удобной! Чтобы у него не возникало мысли, что она слишком много просит в отношениях.
🩷ПРАВИЛО 2. В первую очередь позаботьтесь о себе.
Если женщина не заботится о себе, она не сможет ничего дать мужчине, она будет пустой. Ей не с чем будет прийти в отношения с мужчиной. Что это значит?
Возьмем женщину, которая не заботится о себе:
— Она не отдыхает, никаким образом не позволяет себе внутренний, душевный и физический релакс.
— Она постоянно находится в состоянии напряжения, то есть в ее жизни нет заботы.
— Она приходит к мужчине с усталостью, с головной болью, с утомлением, с недовольством.
— Ей нечего дать мужчине.
И совсем обратная ситуация, когда женщина позаботилась о себе, когда она отдохнувшая, реализованная, наполненная, женственная, сексуальная:
— Она может поделиться с мужчиной этой сексуальностью, женственностью.
— Она может поделиться своей энергией, потому что она отдохнула и восстановилась.
— Ей есть, что отдать мужчине.
Запомните правило: «Я в первую очередь забочусь в отношениях о себе и о своем состоянии. Для чего? Для того, чтобы мне было чем поделиться с тобой, мой милый и дорогой».
💙ПРАВИЛО 3. Не бойтесь говорить мужчине о том, что вас ранит.
Это действительно очень важно, потому что многие женщины в отношениях с мужчиной не говорят о своем недовольстве. Если мы представим себе двух партнеров, которые стоят друг напротив друга, допустим, на расстоянии вытянутой руки.
Каждая ваша недосказанность, каждая ваша обида, которую вы затоптали, задавили, она дистанцирует вас. Рано или поздно, между вами образуется пропасть.
И когда в конечном итоге вы захотите докричаться до своего партнера для того, чтобы обозначить ему, насколько глубоко он ранил вас, показать ему «посмотри, как своими поступками ты сделал мне больно», он вас не услышит. Он готов был вас слышать, когда вы были близки друг другу.
Я надеюсь, что эти простые правила помогут каждой из вас достичь гармонии в отношениях с мужчиной, но в первую очередь, гармонии в отношениях с собой: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=max&utm_medium=mb
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал