Марк Бартон Психолог
@markbarton
Как избавиться от навязанных стандартов, которые убивают вашу самооценку?
Если вы считаете себя недостаточно привлекательной, желанной и счастливой, то пора отфильтровать навязанные стандарты красоты! С развитием социальных сетей и различных медиа ресурсов, мы видим, как нам навязывают эти шаблоны.
Когда я был молодой, был такой канал Фэшн-ТВ. Там показывали очень худых моделей. Они были настолько худые, что мой папа сидел, смотрел и говорил: — Господи! Кто же на такую женщину посмотрит?
Но общество начинало этому стандарту соответствовать.Сейчас вы можете заметить, что уже показывают моделей полненьких.
Показывают, как они рекламируют нижнее белье. В любом случае, нам по какой-то причине навязывают определенные стандарты. Поймите одну простую вещь: сколько людей, столько и предпочтений. Есть люди, которым нравятся полные женщины и мужчины. Есть мужчины, которым нравятся худенькие.
У друга моего папы была стройненькая жена. Но он не мог понять, почему его постоянно тянет налево. Он изменял ей с полными женщинами. Сейчас он живет с полной женщиной, которая весит 160 килограмм. Представляете? Он говорит:
— Я никогда не думал, что мне будет так хорошо! Я кайфую, мне нравится, я просто в восторге нахожусь!
Очень важный момент: вы никогда не будете соответствовать ожиданиям других людей!
Возьмем разные культуры. Прилетаю в Венесуэлу, остров Маргарита. Сидят ребята на лавочке, покуривают сигареты и мимо проходит женщина с внушительной попой, они: «Оооо, мамасита!». Для них это просто космос. Возьмем американцев, у которых тоже есть определенные стандарты красоты. Там мужчины просто сходят с ума по полным женщинам, женятся и счастливы. В другой культуре уже менее востребованы женщины полные.
Если взять Россию, то это страна худых женщин — статистика из швейной индустрии. Я сейчас начал заниматься производством одежды и вижу, что статистически в соответствии с запросами на размеры одежды промышленная индустрия со 100% гарантией утверждает, что Россия - это страна худых женщин. Да, есть полные. Но в большей степени, исходя из потребностей в размерном ряду одежду, это худые женщины.
Навязанные стандарты не должны управлять вами. В каком случае стандарт управляет человеком?
— Если у вас нет своего четко сформировавшегося мнения.
— Если вы зависимы от мнения других людей.
— Если вами можно управлять.
Это говорит о чем? О низкой самооценке, о неуверенности в себе, о том, что вами легко манипулировать: https://mark-barton.com/free-intensiv?utm_source=max&utm_medium=mb
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал