Сахарный диабет 2 типа | Ирина Подольская
Как достичь сахара здорового человека, если вы диабетик 2 типа ? Что нужно есть?
Моя еда.
У меня сахарный диабет 2 типа с 2016 года, я без антидиабетических таблеток и уколов инсулина, но имею сахар, как у здорового человека.
Мой один приём пищи.
🥗Салат 200гр из: салата Айсберг, огурцов, болгарских перцев, чуть меньше 1 ч. л. нерафинированного льняного масла, соль.
🐟30гр "яичницы"
🫔Запеканка с грушей из 10 г миндальной муки vk.ru/wall-189453832_123914
☕Кофе
❤️Ирина Подольская,
vk.me/matildacd2
консультант по питанию, доказательный нутрициолог, диабетик 2 типа (с 2016г), в компенсации, без антидиабетических таблеток и уколов инсулина.
✅ Есть вопросы? Бесплатная консультация 20 минут. Напишите мне в личные сообщения ⬆️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал