Радио «Маяк»
Для многих просмотр сериалов — это привычный способ отдохнуть после рабочего дня, переключиться, посмеяться или задуматься о важных вещах.
Но сериалы могут быть не только развлечением. При осознанном выборе они помогают улучшить настроение, снизить стресс, развить эмпатию и лучше понять чувства других людей. Знакомые истории также способны поддержать в моменты усталости и эмоционального напряжения.
🎧 Почему мы сопереживаем вымышленным героям и как просмотр помогает справляться со стрессом? Об этом можно послушать в рамках выпуска «АудиоСторис».
🧐 Еще больше интересных фактов — на «Смотрим».
✴️ Маяк в Дзене Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал