Когда у тебя ферритин 21 , а хочешь ты поднять хотя бы до 60
Хожу теперь на капельницы
3 раза минимум
После первой капельницы помчала на тренировку
Обычно, вечером, у меня уже вообще нет сил Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал