🏃♀️ «Больше, чем просто физкультура»: как в Пятигорске спорт объединяет «серебряных» волонтёров
Вопреки стереотипам о «тишине и покое» на заслуженном отдыхе, в Пятигорском центре соцобслуживания жизнь бьёт ключом. В отделении дневного пребывания проходят занятия, которые меняют представление о возрасте. Здесь не просто делают гимнастику — здесь находят друзей, поддержку и новую молодость.
В основе — технология «ЗОЖивем». Но главное происходит не во время упражнений, а после: когда коврики сворачиваются и начинается живое общение.
💬 72-летняя Валентина Петровна, участница группы «Серебряный заряд»:
«Я говорю всем знакомым: не сидите дома! Приходите сюда. Здесь вы найдете не только здоровье, но и частицу себя, которую, может, считали потерянной. Здесь мы все вместе становимся моложе».Директор Центра Людмила Абросимова:
«Мы доказываем простую истину: движение — это жизнь, но движение вместе — это сила. Когда спина выпрямляется, расправляются и плечи, и судьба. Пожилые люди перестают чувствовать себя изолированными. Они становятся активной, видимой и уважаемой частью общества».Здесь обсуждают не только давление и погоду, но и книги, внуков, путешествия и мечты. Одиночество отступает перед коллективным оптимизмом.
Спорт + общение = настоящая реабилитация души.
И это работает.
#Пятигорск #СеребряныйВозраст #ЗОЖивем #АктивноеДолголетие #Соцзащита26 #ДвижениеЖизньЕсли у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал