Не шпинатом единым
@mircreativa
«Тирамису» из нескольких ингредиентов за 10 минут
Рецепт простейший, я своему восьмилетке один раз показала, и теперь у меня личный кондитер.
Лайфхак для мам – пользуйтесь 🙌
1 греческий йогурт - 250г
Пачка печенья - около 300г
Кофе – 2 ч.л. с горкой
Какао – пару ложек, для посыпки
📍Нюансы
Печенье должно быть простое, толстенькое. Идеально - Савоярди, типа такого (жмак). В нём меньше жиров и калорий.
➖А если вы следите за фигурой или хотите совсем ПП-торт, берите протеиновое печенье. Рекомендую Bombbar!
➖Йогурт греческий любой – у меня Теос натуральный.
➖Кофе – лучше заварной, у меня Кофейня на паях, арабика в зернах.
➖Какао любой, у меня Золотой ярлык.
🔽🔽🔽
Завариваем крепкий кофе – 2 ч.л. с горкой на треть кружки.
Берём форму, смазываем греческим йогуртом.
Каждую печеньку макаем в кофе и выкладываем в форму плотно друг к другу.
Затем смазываем греческим йогуртом.
Повторить ещё разок или два )
Верхним должен быть слой из йогурта. Сверху плотно посыпать какао и поставить в холодильник на пару часов, лучше на ночь.
Это обалдеть как вкусно и похоже на тирамису, попробуйте!
А с протеиновым печеньем (+греческий йогурт) – ещё и белковая бомба 👌
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал