Не шпинатом единым
@mircreativa
В тему жары и отёков: у меня для вас есть рекомендация, которой я сама следую 👇
💧На 1–1,5 л обычной воды пейте 0,5–1 л минералки в течение дня.
Это хороший баланс минеральной воды к обычной.
А вот эти минералки мне нравятся больше всего:
• Псыж (только без добавок!)
• Боржоми
• Donat
• San pellegrino
❗️Осторожно
У минеральных вод могут быть противопоказания. Обычно она противопоказана при почечной недостаточности, желчнокаменной болезни, онкологических заболеваниях, пониженной кислотности желудка, язве.
Если это не ваша история, пейте на здоровье 🤍
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал