ПП • Рецепты
🍎 Запечённые яблоки в микроволновке
Ингредиенты:
• Яблоки — 2 шт.
• Мёд — 4 ч. л.
• Сухофрукты — по вкусу
• Корица — по вкусу
Приготовление:
1) Яблоки вымыть, обсушить, срезать верхушку и вырезать сердцевину с семечками. Сделать несколько проколов вилкой.
2) Выложить яблоки в форму для микроволновки, на дно налить пару ложек воды.
3) Наполнить яблоки мёдом и сухофруктами, посыпать корицей, накрыть крышкой и запекать на максимальной мощности 4–5 минут.
КБЖУ на 100 г: 74.57 ккал • Б/Ж/У: 0.48 / 0.46 / 16.62
SHAPO media · наши каналы Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал