Если мыть голову каждый день, то кожа «привыкает» и начинает выделять больше себума
Слышали такое? Давайте посмотрим, что говорит наука.
🍥 В 2021 году в Азии провели большое исследование. В нём 1500 человек разного возраста сначала не мыли голову 7 дней, а потом поделились на группы и мыли волосы с разной переодичностью: от одного до семи раз в неделю.
Результат: миф опровергнут. Никаких негативных эффектов не выявлено. Более того, у людей, которые мыли голову 5-6 раз в неделю:
— уменьшилось шелушение кожи
— пропали зуд и сухость кожи головы
— волосы стали меньше выпадать и ломаться
— появился зеркальный блеск волос
В исследовании даже был забавный критерий «дни с прекрасной прической», когда люди чувствовали наибольшую уверенность в себе — и чем чаще участники мыли голову, тем выше был этот показатель 🪮
Поэтому если вы моете голову по расписанию и подстраиваете под него свою жизнь — можно пропустить этот шаг и мыть голову тогда, когда вам хочется ❤️
Теперь опрос:
Как часто вы моете голову (ставьте реакцию):
♥️ - каждый день
🔥 - дважды в неделю
👋 - через день
👍🏻 - раз в неделю