РЫБНЫЙ МИР | РЕЦЕПТЫ
Быстрый салат из тунца и зелени
#салаты
Ингредиенты:
🔴Тунец в консерве - 1 банка
🔴Салатные листья - 50-70 г
🔴Яйца - 2 шт.
🔴Соленый огурчик - 1 шт.
🔴Красный лук - половинка
Для соуса:
🔴Сметана - 2 ст.л.
🔴Горчица зернистая - 1 ч.л.
🔴Оливковое масло - 1 ст.л.
🔴Соль, перец
Приготовление:
🔴Перемешать сметану, горчицу, оливковое масло, соль и перец для соуса и оставить в стороне.
🔴В большой миске выложить салатные листья.
🔴Тунец выложить из банки, убрать лишний сок и раздавить вилкой.
🔴Положить в миску.
🔴Лук нарезать, огурчик порезать, яйца разделить на четвертинки.
🔴Добавить всё в миску.
🔴Полить соусом и немного перемешать.
🔴Готово. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал