☔️ Дождь не повод оставаться дома
Даже самый пасмурный день будет ярким, если провести его в центре московского долголетия.
Присоединяйтесь к челленджу — попробуйте организовать свой день в ритме проекта и выполнить каждый пункт чек-листа!
Планы на дождливый день:
✅ Сделать зарядку
✅ Почитать книгу в «Тихой гостиной»
✅ Разгадать ребусы «Отдохни с умом»
✅ Сделать паузу за чашкой чая
✅ Сыграть в настольный теннис
✅ Посетить занятие по нейрокоррекции
В центрах московского долголетия всегда можно найти много поводов для улыбки. И неважно, какая погода за окном! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал