Московское долголетие
Йога в старшем возрасте — 5 причин, чтобы начать
Тренер Наталья Биллеверт рассказала о главных преимуществах занятий: от улучшения самочувствия до новых возможностей для активной жизни🧘♀️
Занятия проходят 2 раза в неделю в 95 центрах московского долголетия:
▫️Вторник — 17:00 — все центры
▫️Суббота — 10:00 — все центры, кроме флагманских
▫️Воскресенье — 10:00 — только флагманские центры
Запись и подробности по ссылке ☑️
Перед посещением рекомендуем проконсультировать с врачом! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал