У Очага: Центр психологической помощи
@moss_heart
֍ Меня били — и я вырос нормальным
Для многих взрослых эта фраза звучит обыденно. Но давайте честно: действительно ли бить – это норма?
Как детский психолог, я хочу сказать прямо: бить ребёнка нельзя. Даже слегка, даже по попе, даже из лучших побуждений. Потому что для ребенка это физическое насилие, а не воспитательная мера, как кажется взрослым.
Для ребенка нет разницы между «меня ударили, потому что я сделал что-то не так» и «меня ударили, потому что бить меня — это нормально». Для него это одно и то же.
Что при это чувствует ваш ребенок? Меня обидел самый близкий человек. Я не в безопасности. Любовь может причинять боль.
Да, многие взрослые действительно выросли после такого воспитания. Правда, схлопотали и его последствия: тревожность, сложность с границами, подавленные эмоции, страх ошибок или агрессии, перфекционизм и проблемы с доверием.
Есть ещё один важный и болезненный момент: дети, которых били, вырастают с искажённым ощущением нормы. Во взрослой жизни они:
✔ выбирают партнёров, которые поднимают на них руку
✔ остаются в отношениях, где есть насилие, потому что «так бывает и это обычное дело»
✔ не распознают границы, не понимают, что с ними нельзя так обращаться
✔ боятся разозлить близких и стараются им угодить
✔ ожидают, что их могут ударить, поэтому замирают, когда кто-то резко поднимает руку
✔ считают, что любовь надо заслужить через боль
А еще они будут повторять этот сценарий со своими детьми. Потому что насилие – это единственная модель, которую они усвоили как нормальную.
Когда взрослый бьет ребенка, он продолжает то, что когда-то причиняло боль ему самому, даже не замечая этого. И именно так травма передается из поколение в поколение.
В то время как самый сильный поступок — это остановить насилие в своей семье.
С теплом, ваш детский психолог Очага Ольга Сапрыкина
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал