Минсоцразвития Оренбургской области
Как отдыхать во время работы?
«Офисная» работа, в большинстве случаев принуждает человека вести сидячий образ жизни.
Очень важно делать небольшие перерывы на работе – каждый час хотя бы на 10 минут.
В обеденный перерыв можно пройтись по улице – обязателен контакт со свежим воздухом и смена обстановки.
«Чтобы хорошо работать, нужно уметь хорошо отдыхать» - Народная мудрость. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал