Телеканал «Краснодар»
Гололед и травмы: советы врача по безопасности во время снегопадов и скользких дорог
Врач ортопед-травматолог Максим Антипин отметил рост числа серьезных травм в период гололеда. По его словам, помимо привычных ушибов, участились переломы лучевых костей, плечевого пояса и, что особенно опасно, шейки бедра, рассказал специалист телеканалу «Краснодар» в репортаже Алины Сорокиной.
Как обезопасить себя?
🔹для пожилых людей: врач настоятельно рекомендует в опасный период оставаться дома и доверять покупку продуктов или выполнение дел молодым родственникам;
🔹правильный выбор маршрута: обходите нерасчищенные участки, смотрите не только под ноги, но и на крыши, опасаясь сосулек;
🔹экипировка: носите только удобную обувь с глубоким протектором.
Как передвигаться правильно?
Главное правило – никакой спешки. Специалист советует не бежать за уходящим общественным транспортом: лучше дождаться следующего автобуса, чем оказаться в больнице. Во время ходьбы нужно максимально концентрироваться на каждом шаге, не отвлекаясь на происходящее вокруг.
В нашем видео Алина показала, как правильно ходить при гололеде, а доктор объяснил, как самостоятельно оценить тяжесть своего состояния сразу после падения 👆
#эксклюзив
Телеканал «Краснодар» в MAX Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал