30 выводов к моим 30 годам ⤵️На протяжении года я фиксировала свои мысли, которые были для меня важными, понравившиеся глубокие фразы, над которыми размышляла, а затем за неделю до моего праздника я стала оформлять всё это в пост, сюда вошло то самое-самое, чем хочется поделиться: 1. Мы не управляем жизнью, но мы управляем своим вниманием.
2. Дети – это самый главный творческий проект в жизни.
3. Есть вещи, которые мы изо дня в день переносим, а их можно выполнить за сутки одним махом, высвободив самый ценный ресурс – время.
4. Жить для себя, а не чтобы впечатлять людей.
5. Осуждая других людей мы к себе притягиваем осуждаемое.
6. Сравнивать себя сегодня с собой вчера.
7. Иногда мы очень много думаем, а нужно просто брать и делать.
8. Дружба не должна вызывать сложностей, наоборот, она про лёгкость, взаимопонимание, про поддержку.
9. Семья – это приоритет, опора и смысл в нашем турбулентном мире.
10. Если пришла идея, то пришла на неё энергия – запускай процесс.
11. У всего есть год спустя.
12. Люди любят те ощущения, которые получают рядом с человеком.
13. «Принять ценность другого человека, не теряя свою собственную» – вся суть здоровых отношений в этой одной фразе.
14. Выбор лёгкого ведёт к трудной жизни, выбор трудного приводит к лёгкой жизни [более значимой, наполненной смыслом]. Для благополучия важен баланс удовольствия и значимости.
15. Дети показывают нам то, что мы можем больше, чем мы думаем: даже когда у нас нет сил, для детей они находятся.
16. Делиться простым счастьем, не боясь зависти и осуждения, когда делаешь это от души то всё хорошее, что отдаёшь – приумножается.
17. Действия убивают мысленную жвачку, уводят от тревоги и успокаивают беспокойный мозг.
18. Про роды: рождается ребёнок и перерождается женщина, важно дать себе время на восстановление – малыш спит, а маме главное отдыхать, просто лежать, держа в своей руке ладошку ребёнка помнить, что из самого маленького размера малыши могут вырасти меньше чем за неделю.
19. Если всё время хотеть большего, то постоянно недооцениваешь уже предложенное. Если ничего не хотеть, то не будет двигателя. Поэтому важен баланс.
20. Упрощение – это суперскилл для выживания в современном мире.
21. Когда вдруг редкий раз не выспались из-за малыша, то помните, что, кто-то готов был бы отдать все свои часы сна в жизни ради возможности иметь ребёнка.
22. Откуда взять время в декрете? Выхватывать время, а не ждать, пока оно появится.
23. Обесценивание – это прямой путь к разладу в семейной жизни, но оно «лечится» благодарностью, выражением значимости и ценности.
24. Семейные ужины или семейные завтраки и другие традиции/ритуалы нужно создавать самим, не стоит сидеть и ждать, что они вдруг появятся сами собой.
25. Относится к своей семье с тем же энтузиазмом, что и к работе.
26. Как выстроить опору ребёнка в семье и на основе семейных ценностей? Важно, чтобы ребёнок осознавал себя частью большой семьи: «У нашей семьи были и взлеты и падения, но что бы ни происходило, мы всегда держались вместе; дети знают, что принадлежат чему-то большему чем самим себе».
27. Духовная и/или телесная близость с утра бодрит лучше зарядки)
28. Делать по любви и из любви, а если вдруг случается в жизни так, что это невозможно, то помнить, что всё временно.
29. Счастье в простом.
30. Со вторым ребёнком есть опора на опыт с первенцем, от этого удовольствия в родительстве ещё больше.
♥️ – если здесь увидели выводы, которые откликнулисьОтправьте цифру, какой вывод резонирует больше всего!)
Ранее в тему:
↩️ 5 выводов к 5 годам семейной жизни
↩️ 6 выводов к 6 годам семейной жизни