Нутрициолог Наталья Филиппова
Белковые блины без муки и сахара
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт среднего размера
Яичные белки - 70 г ( от двух яиц среднего размера)
Йогурт - 40
Протеин - 30 г
Какао - 2 чл
КБЖУ на ВСЮ порцию 318 ккал 48/ 10.7/ 6.9 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал