Шкатулочка с молодильными яблочками
Сегодня совсем не по теме. Но, возможно, кому-то поможет информация. Сама искала диагноз не один год.
🧐Наш кишечник напрямую связан с нервной системой.
Внутри кишечника находится огромная сеть нервных окончаний, которую учёные называют «вторым мозгом».
Она напрямую связана с нервной системой через блуждающий нерв — главный канал связи между мозгом и телом.
Именно поэтому стресс так быстро бьёт в живот!
Когда человек живёт в тревоге, напряжении или режиме постоянного контроля нервная система переводит тело в режим выживания.
📍В этот момент кишечник буквально меняет свою работу:
✅нарушается моторика
✅появляются спазмы
✅усиливается чувствительность
✅возникает вздутие и тяжесть
✅ухудшается переваривание пищи
Организм считает: сейчас не время спокойно переваривать еду. Сейчас нужно выживать.
Поэтому очень часто симптомы ЖКТ усиливаются не после еды, а после:
🔸стресса
🔸конфликтов
🔸тревоги
🔸перегрузки
🔸эмоционального напряжения
Кишечник тесно связан с эмоциями. И когда нервная система долго живёт в состоянии опасности, тело начинает говорить через живот.
Вот почему при хроническом стрессе у людей могут годами сохраняться: СРК, вздутие, тяжесть, спазмы и проблемы с ЖКТ даже при «нормальных» анализах.
🤕Тело не ломается, оно показывает, что нервная система больше не справляется с нагрузкой. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал