🥦 Вкусный и сытный ужин 🥦
КБЖУ на одну порцию - 385/38/14/26
Ингредиенты:
- тортилья - 1 шт
- куриный фарш - 700 гр
- помидор - 30 гр
- сыр - 40 гр
- яйцо - 1 шт
- греческий йогурт - 20 гр
- чеснок, соль, специи - по вкусу
Выпекаем при 180° 25-30 минут Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал