Говорит Нижнегорский р-н
💬 Нутрициолог: Летом дети больше бегают и меньше едят — и это правильно
Нутрициолог Ванда Пожаринская рассказала, что летом дети много двигаются и часто голодны, но физиологически это естественный процесс. Заставлять их есть не нужно.
«Детям летом не столько надо еды, сколько бегать. Они всё делают правильно. Главное для родителей — следить, чтобы перекусы мороженым или фруктами не заменяли полноценные приёмы пищи», — отметила она.
Пожаринская подчеркнула, что в рационе должны быть белок и база для формирования нутриентов
📰 Больше новостей в канале "Говорит Нижнегорский р-н"
https://max.ru/nignegorskii_rai Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал