Николай Панасюк | Нутрициология
Кажется, мы уже научились отличать полезную еду от вредной. Но всё ли так однозначно?
Есть продукты, которые большинство считает абсолютно безопасными для печени. А есть те, которые давно записали в «чёрный список». На практике всё может оказаться не так очевидно.
Какой вариант, на ваш взгляд, самый безопасный для печени при регулярном употреблении?
1. Целые фрукты🍎
2. Свежевыжатый сок🥤
3. Фруктовый смузи🥭
4. Сухофрукты 🍇
💬 Напишите в комментариях только один вариант. Позже разберём подробнее. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал