Нина Зверева | Семья и Школа
@ninazvereva
Как мы вышли на доверительные отношения
Мы с мужем всегда мечтали о дочери. И она появилась в нашей семье после троих сыновей. Долгожданная девочка! А я, как мама, нарисовала у себя в уме воображаемую картинку наших идеальных отношений. Я фантазировала, как мы будем близки, как она станет мне доверять свои секреты, делиться своими радостями и бедами, как мы будем помогать друг другу во всем.
Только мои мечты оказались далеки от наступившей реальности, когда наша доченька немного повзрослела. С шести лет она пошла в школу. И, пожалуй, с этого момента стала от меня отдаляться. У нас и раньше случались незначительные конфликты, когда я расставляла границы дозволенного. Но дальше понимания между нами становилось все меньше.
Я знала, что у нее есть некоторые проблемы в общении с одноклассниками. Они обострились после перехода из начальной школы в среднюю. Тогда же дочь набрала лишние килограммы, видимо, заедая стресс. А наше вмешательство в ее школьные дела решило проблемы лишь частично.
Когда дочери было тринадцать лет, я предложила ей вместе обратиться к психологу, которого прежде проверила на себе. Я знала, что предстоит и совместная с дочерью работа, и в одиночку для каждой из нас. И я была готова пройти этот путь, чтобы в итоге получить с дочерью те отношения, которых я всегда желала.
Хватило несколько встреч, чтобы лёд тронулся. А самой действенной для нас практикой стали откровенные диалоги по определенному шаблону. Сначала дочь говорила: «Я злюсь на тебя потому, что ты…» И честно называла причину злости. Потом то же самое говорила я. Каждая из нас должна была назвать не менее трех причин.
Мы смогли не только обсудить, от чего возникла злость у каждой из нас, но и при желании попросить друг у друга прощение. Что мы и сделали в итоге.
Далее мы говорили по очереди фразу, которая начиналась со слов: «Я люблю тебя потому, что ты…» И опять по три аргумента. Мы должны были заниматься этой практикой ежевечерне с момента работы с психологом, когда он дал нам это задание, и до следующей встречи с ним через неделю.
Мы выдохлись после трех вечеров. Оказалось, что поводов для злости друг на друга у нас не так уж много. А причины для любви можно было выразить одной фразой: «Я люблю тебя потому, что ты есть!» Тогда психолог нам добавил еще темы: «Мне нравится, как ты…» и «Я благодарю тебя за то, что ты…»
После той работы с психологом мы стали откровенно обсуждать всё, что нам доставляло какой-то душевный дискомфорт. И это быстро решалось.
С тех пор и я, и дочь очень довольны друг другом. Я рада, что не пустила на самотёк возникшее когда-то недопонимание, что использовала шанс всё исправить. И это принесло желаемый результат. Мы с дочерью сейчас очень близки, как я и мечтала когда-то.
© Портал об отношениях с детьми
#Женские_истории
📲 MAX | 📱 Вконтакте | 📱 RUTUBE | 💬 Интенсив
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал