Молодость без предела
7 истин о здоровье, о которых женщина узнаёт слишком поздно
Усталость, резкое старение, проблемы со сном, весом и самочувствием легко можно списать на возраст, стресс или гормоны.
Но иногда за такими мелочами может стоять одна большая проблема.
И одна из них - дефицит железа.
Вы можете даже не о нём.
А просто замечать, что сил всё меньше, вес уходит с трудом, волосы выпадают, ногти ломаются, сон не восстанавливает, а в зеркале не ваше отражение.
И объяснять это чем угодно:
возрастом, гормонами, стрессом, менопаузой.
Но дефицит железа может быть одной из причин таких изменений, и при этом вовсе не обязательно, чтобы была анемия или низкий гемоглобин.
Именно поэтому мы решили начать с расследования, чтобы разобраться именно в вашей ситуации.
Это будет первый женский практикум-расследование
«Дефицит №1»
Завтра я поделюсь подробностями.
А пока листайте карусель и проверьте себя: сколько из 7 истин вы узнали в себе? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал