Новости Башкирии | Ҙур секрет
😳 Уфимец сбросил половину веса за восемь месяцев — минус 68 кг
34-летний Евгений изменил себя до неузнаваемости. При росте 183 см он весил 136 кг, а за восемь месяцев дошёл до 68.
К переменам мужчину подтолкнул поход к эндокринологу. После разговора с врачом он пересмотрел питание и добавил регулярные тренировки на велотренажёре — по 40–60 минут пять раз в неделю.
Евгений признаётся, что раньше заедал стресс и не верил, что сможет похудеть. Но постепенно результат стал заметен: примерно за полгода вес уже опустился ниже 100 кг.
После сильного снижения веса у мужчины осталась лишняя кожа. Её удалили во время двух операций стоимостью около 25–30 тысяч рублей каждая.
Сейчас Евгений говорит, что стал лучше себя чувствовать и увереннее выглядеть. А некоторые знакомые и вовсе не сразу узнают его на улице.
📱Написать комментарий можно в нашем чате — нажми сюда 👈🏻 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал