Вкусные наггетсы за полчаса
— Сочные куриные наггетсы в хрустящей сырной панировке.
~450 руб.
~КБЖУ на всю порцию (10-12 шт): 1300/110/70/15
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Сыр пармезан (тёртый) - 150 г
Масло оливковое - 4 ст. л.
Соль - по вкусу
Для соуса:
Йогурт натуральный - 7 ст. л.
Чеснок - 2 зубчика
Соль, орегано - по вкусу
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками (наггетсами), посолите. Каждый кусочек обваляйте в тёртом пармезане. Выложите на противень, застеленный пергаментом. Сбрызните оливковым маслом. Запекайте в разогретой до 180°C духовке 20-25 минут до золотистого цвета. Для соуса смешайте йогурт, измельчённый чеснок, соль и орегано. Подавайте наггетсы с соусом.
Рецепты по карману Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал