ОТРАЖЕНИЕ
Только витамин К повышает прочность костей и улучшает их структуру
Австралийские ученые проанализировали данные 108 человек, перенесших операцию на тазобедренном суставе. Они оценили показатели различных витаминов и питательных веществ в крови пациентов, а также изучили состояние костной ткани. Оказалось, что только действие витамина К устойчиво связано с прочностью и внутренней структурой костей.
Ученые объяснили это тем, что витамин K участвует в минерализации костной ткани. Он помогает остеокальцину связывать кальций и способствует его включению в структуру кости. При этом ученые отметили, что их исследование лишь показало связь, но не доказало, что прием витамина K в виде добавок сам по себе предотвращает переломы.
📸Global Look Press/Pogiba Alexandra Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал