Ошибка, которая старит шею за ночь — я спала на мягкой подушке
Голова проваливалась, шея сгибалась, подбородок прижимался к груди.
Утром — заломы и второй подбородок. Поменяла на упругую подушку средней высоты (латекс или мемориформ). Первые дни непривычно, потом шея сказала спасибо.
Через неделю утренние отёки шеи ушли, поперечные полоски стали меньше. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал