ВСЁ о ПЕПТИДАХ - 1 Ступень
@peptides_1
🔷Сочетание «белок+клетчатка+жиры+углеводы» = идеальное комбо для здорового тела🤍
Когда в тарелке есть 👇
🥩 Белок - даёт сытость, поддерживает мышцы, кожу, гормоны
🌿 Клетчатка - улучшает пищеварение, микрофлору, снижает скачки сахара
🧈 Жиры - помогают усваивать витамины и стабилизируют аппетит
🍆🍞 Углеводы - дают энергию и поддержку нервной системе.
В итоге мы получаем:
✔ длительную сытость
✔ меньше тяги к сладкому
✔ энергию
✔ здоровье
Посчитать свою норму белков, жиров, углеводов и клетчатки можно с помощью Приложения "Разумное питание"
👇👇👇
https://max.ru/id026615655573_1_bot?start=Start
Пептиды | здоровье | гормоны | менопауза
👉Подписаться
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал