Здоровое питание | Время худеть, правильное питание, сбалансированная диета, калорийность продуктов, БЖУ норма, дефицит калорий похудение, суточная норма белка, углеводы, жиры, белки, витамины
@pitanie_sport24
Торт, от которого не поправишься
👉КБЖУ на 100 гр: 114.6/14/6.7/9.8 Ингредиенты для коржа: - яйца 4 шт - мягкий творог 150 гр - эритрит 1 ч.л - щепотка соли Ингредиенты для крема: - мягкий творог 300 гр - мёд 1 ст.л Дополнительно: - банан 70 гр - малина 70 гр - горький шоколад 5 гр ✅ Выпекать при 180С 20 мин 🥑
Здоровое питание | Время худеть
Перейти к посту
Открыть в браузере
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал