ПП ПОХУДЕНИЕ РАЦИОНЫ
📎Макароны - как выбрать качественные и не прогадать
🟡По многочисленным просьбам разбираем, на что действительно стоит обращать внимание. Ставим лайк и сохраняем в закладки, чтобы больше не ошибаться при выборе.
Как выбрать макароны из твердых сортов пшеницы:
✔️Состав: только мука твердых сортов пшеницы и вода. Никаких добавок, яиц и «улучшителей».
✔️Белок: чем выше содержание белка - тем лучше. Оптимально 12–15 г на 100 г продукта.
✔️Целостность: макароны из твердых сортов сложно сломать, поэтому в пачке они должны быть целыми.
✔️Маркировка: ориентируемся на надписи «Группа А», «1 класс», «Durum», «Pasta di grano duro», «Класс А, высший сорт» (ГОСТ 31743-2017 в России).
✔️Продажа: качественные макароны не продаются на развес - только в заводской упаковке.
🟡Выбираем разумно - едим вкусно и полезно! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал