1500 ккал
Вы уже видели самый популярный рецепт в сети — японский ПП-чизкейк?
В греческий йогурт добавляют печенье Biscoff (или любое другое сладкое и хрустящее), а затем оставляют его на ночь в холодильнике. Некоторые добавляют в йогурт сахарозаменитель, другие — ложку протеина чтобы получить «фитнес» вариант.
Но не стоит обманываться. В рецепте используется 6–8 печенек, и калорийность «ПП» чизкейка составляет около 400–450 ккал.
Рекомендую, если хотите попробовать трендовый рецепт, который отлично сочетается с утренним кофе. Но не забывайте, что на эти же калории вы можете насладиться кусочком классического десерта. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал