Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао
☯️ Прорабатываем все тело + внимание к шее:
🔸 Убираем напряжение в области шеи и плеч
🔸 Работаем с подвижностью в шейном отделе позвоночника
🔸 Уделяем внимание подбору подходящего диапазона движений
⭐️ Получайте пользу!
Делитесь с друзьями 👬
👉 Цигун - бесплатные занятия ежедневно: https://max.ru/prikosnis_k_dao
Наталия Бочкарева Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал