Цигун - Китайская гимнастика - Прикоснись к Дао
☯️ Прорабатываем все тело + внимание к расслаблению:
🔸 Учимся отпускать напряжение тела и сознания
🔸 Уделяем внимание ощущению общего комфорта в практике
🔸 Добиваемся спокойного состояния с помощью мягких и плавных движений
⭐️ Получайте пользу!
Делитесь с друзьями 👬
👉 Цигун - бесплатные занятия ежедневно: https://max.ru/prikosnis_k_dao
Наталия Бочкарева Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал