Просто о мультиварке рецепты
Пышная творожная запеканка — рецепт вкусной выпечки в мультиварке
📊 КБЖУ на 100г - 240 / 17 / 10 / 21
Творожная запеканка в мультиварке — самый простой рецепт пышного десерта, который всегда получается. Секреты идеальной запеканки из творога как в детском саду для быстрого и полезного завтрака.
📌 Ингредиенты:
✅ Творог 5% — 450 г (протрите через сито)
✅ Сметана 15% — 120 г
✅ Яйца категории С1 — 240 г (4 шт.) (аккуратно разделите на белки и желтки)
✅ Крупа манная — 40 г (3 ст.л. с горкой) (дать набухнуть со сметаной)
✅ Сахар — 100 г (можно уменьшить до 80 г, если не любите слишком сладко)
✅ Ванилин — на кончике ножа (около 1 г)
✅ Разрыхлитель теста — 8 г (1.5 ч.л.)
✅ Соль — 1 щепотка (для баланса вкуса)
📌 Подготовка:
Аккуратно отделите желтки от белков. Смешайте манную крупу со сметаной и оставьте на 10-15 минут для набухания.
В чистую сухую миску выложите белки. Взбивайте их миксером на средней скорости, постепенно добавляя весь сахар, в течение 5 минут до образования устойчивых пиков. В другой миске смешайте творог, манку со сметаной, желтки, ванилин, разрыхлитель и щепотку соли. Добейтесь максимально однородной консистенции. Аккуратно, ложкой за ложкой, вводите взбитые белки в творожную массу, перемешивая снизу вверх, чтобы сохранить воздушность.
📌 Приготовление:
Чашу мультиварки смажьте сливочным или растительным маслом. Выложите в неё подготовленное тесто и слегка разровняйте. Закройте крышку и готовьте на режиме «Выпечка» (150°C) 60 минут.
После сигнала дайте запеканке постоять в чаше с открытой крышкой 10-15 минут.
Пышная творожная запеканка - Готова !
📌 Идеи для подачи:
Классическая: подавайте теплую запеканку со сметаной, сгущенным молоком или вашим любимым вареньем.
Фруктовый соус: приготовьте соус из свежих или размороженных ягод, протертых с сахаром.
Шоколадный фондан: полейте порцию растопленным горьким шоколадом или какао-соусом.
В стиле чизкейка: подавайте полностью остывшую запеканку, посыпав ее сахарной пудрой и украсив листиком мяты.
Питательный завтрак: дополните порцию ложкой греческого йогурта и горстью орехов.
📌 Ключевые характеристики рецепта
Гликемический индекс - Высокий
Калорийность - 240 ккал/100 г
Время готовки - 90 минут
Универсальность - Любая модель - Готовилась на Redmond RMC-M40S (700Вт)
📌 Советы от шефа:
Качество творога: от его консистенции зависит текстура. Сухой творог можно предварительно протереть, а слишком влажный — отжать через марлю.
Взбивание белков: миска и венчики миксера должны быть абсолютно сухими и чистыми, без капли желтка, иначе белки не взобьются.
Перемешивание: вводите белки в творожную массу аккуратно, движениями снизу вверх, как при приготовлении бисквита, чтобы сохранить воздух.
👍 Благодарю за ваши реакции и лайки Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал