ДНЕВНИК ПП | Рецепты и Меню | Правильное Питание
🔥Овсяноблин на кефире с творожной начинкой в духовке
КБЖУ на 100 гр: 144/10/6/13
Ингредиенты:
• Яйцо — 1 шт.
• Кефир 2.5% — 30 мл
• Овсяная мука — 25 г
• Какао — 3 г
• Разрыхлитель — 2 г
• Подсластитель — по вкусу
Для начинки:
• Мягкий творог 0% — 70 г
• Подсластитель — по вкусу
• Ванилин — на кончике ножа
• Арахисовая паста — 10 г Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал