Рецепты блюд для белковой диеты
Томлёная говядина в соусе барбекю👍😘
Ингредиенты👇
➖Говядина (мякоть бедра) – 900 г
➖Соль – 1 ч.л
➖Перец чёрный – по вкусу
➖Паприка – 2 ч.л
➖Чеснок сухой – 1 ч.л
➖Мука – 2-3 ст.л
Для соуса барбекю:
➖Кетчуп – 350 г
➖Уксус яблочный – 60 мл
➖Сахар – 60 г
➖Горчица дижонская – 30 г (по желанию)
➖Соус вустерский – 2 ст.л
➖Чеснок – 2-3 зубчика
➖Соль, перец чёрный – по вкусу
Для картофельного пюре:
➖Картофель – 1 кг
➖Молоко – 150 мл
➖Масло сливочное – 50 г
Приятного аппетита!
Мы в Max - Подпишитесь!
Горячие БЛЮДА🥘
Подпишитесь👆 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал