Рецепты блюд для белковой диеты

@proteindieta
Видео 🥘 Ленивые голубцы 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ▪️куриный фарш – 500-600 г ▪️лук – 1 шт ▪️капуста – 200 г ▪️рис – 50 г ▪️соль и перец – по вкусу ▪️перетёртые томаты – 150 г или томатная паста – 2 ст.л ▪️сметана – 200 г ▪️вода – 500 мл Мясник | Мужская Кухня 🥩
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал