Рецепты блюд для белковой диеты
Помело — мощное противовоспалительное средство, которое очищает дыхательные пути и предотвращает воспаление, выяснили учёные.
Всё благодаря высокой концентрации флавоноидов: они снижают выработку молекул, отвечающих за воспаление, работают как антиоксиданты и очищают дыхательные пути от слизи.
Добавляем в рацион.
🧠 Биохакинг Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал