Рецепты блюд для белковой диеты
😋Куриные тефтельки в томатном соусе.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
▪️Куриный фарш - 400 гр
▪️Яйцо - 1 шт
▪️Мука - 1,5 ст.л.
▪️Соль, перец, паприка
▪️Сыр
▪️Томатная паста - 2 ст.л.
▪️Сметана - 1 ст.л.
▪️Вода - 200 мл
⏰Поставить в духовку на 40 минут при 180’С.
Мясник | Мужская Кухня 🥩 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал