Рецепты блюд для белковой диеты
Курица на банке!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔥 Курица - 1 шт
🔥 Масло раст - 2 ст.л
🔥 Соль - 1 ч.л
🔥 Перец - 1/3 ч.л
🔥 Паприка - 1 ч.л
🔥 Чеснок сухой - 1 ч.л
Овощи:
🔥 Картофель - 3-4 шт
🔥 Морковь - 1 шт
🔥 Перец сладкий - 1 шт
🔥 Лук репчатый - 1 шт
🔥 Чеснок - 6 зубчиков
🔥 Вода - 150 мл
🔥 Паста томатная - 2 ч.л
🔥 Соль - 1/2 ч.л
🔥 Перец - по вкусу
🔥 Банка - 2 л
Наслаждайтесь отменным мясом
в хорошей компании ❤️
Шашлычник 🔪 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал