Библиотека психолога
#депрессия_PSY, #КПТ_PSY
#тгмах_psy_b00k
📚 Скажи депрессии «Прощай!»,
или как избавиться от проблем • Емельянова Е.В.
Практическое руководство по выходу из депрессивных состояний и преодолению жизненных кризисов, объединяющее профессиональные знания КПТ с понятными жизненными примерами.
Издание ориентировано на широкую аудиторию, и подходит как людям, находящимся в состоянии острого кризиса, так и тем, кто чувствует хроническую усталость, эмоциональное выгорание или переживает сложный жизненный этап.
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал