Психология мыслей и отношений🫶
Ей всего 25, а она уже лечит именитых психологов
Алиса Воронцова — самый молодой супервизор в стране. Её наставник — профессор психиатрии, который доказал: тревожность — это просто «сбой в прошивке» мозга, который исправляется с помощью одной практики
Он передал Алисе свою авторскую методику, которую 30 лет применял с тысячами пациентов. Результат: уже в 20 она вела частные приёмы, а в 25 её методы перенимают опытные коллеги
Теперь эти практики в удобном формате собраны в канале «Ментальный апгрейд»
Всего несколько минут в день — и ваш мозг перестанет включать режим «жертвы», тревога уйдёт, а внутри появляется твёрдая опора и ясность
Подписывайтесь, убейте своего внутреннего критика: Ментальный Апгрейд ❤️ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал