Потрендим
🧘♀️ Доброе утро! Если сегодня вдруг накроет тревогой — в сети нашли простое упражнение.
Ложитесь на спину, сцепляете руки за головой и расслабляете шею.
Пишут, что напряжение уходит за несколько секунд.
Сохраняем, если день начинается не с кофе, а с 🫨 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал