Худеем потихоньку
🍲 Сливочный грибной суп
⠀
КБЖУ на 100 гр: 101/ 3.2/ 7.6/ 5.3
⠀
📖 Ингредиенты:
▫ 50г моркови
▫ 30г репчатого лука
▫ 220г картофеля
▫ 230г шампиньонов
▫ 10г подсолнечного масла
▫ 600г воды
▫ 200г 20% сливок
▫ 150г копченого окорочка
▫ соль, перец, сухой чеснок, зелень - по вкусу.
НАШИ КАНАЛЫ:
🥙 Аэрогриль рецепты
🔥 ЖАРИМ
🍎 ПП рецепты
🥗 САЛАТЫ
🍜 СУПЫ
🍗 УЖИН
👨🍳 Аэрогриль Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал