А еще один рабочий лайфхак от утренних отеков: стараться во второй половине ночи спать на спине.
Если за 3 часа до пробуждения спать на спине, то утром отечность тоже будет минимальной или не будет вообще.
Спишь на боку - отек и «замятость» на одной стороне лица, спишь лицом в подушку - везде отек.
Пробуем.
Сначала неудобным может показаться, а потом - привыкаешь и даже лучше высыпаешься. 👌🏼