Я на ПП | Правильное питание | Здоровье
Тренировка ног и ягодиц с резиной 🫶
• Сделай 3-4 круга
• По 15-20 повторений
Следим за техникой, усилие всегда на выдохе. Делаем вдумчиво и осознанно! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал