Путь к Себе • навигатор по психологии с Леей Нежинской
Сегодня попробуй никого не критиковать. Придумай выражение, заменяющее критическое замечание. Например, "такое бывает", "как есть" или "все имеют право на ошибки".
В этой технике есть секрет: отказываясь от критики, ты сам перестаёшь быть объектом осуждения. Помнишь – не суди и не судим будешь?
@put_k_sebe_navigator Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал